秋燥易伤肺,秋季如何养肺?
[综合] 时间:2024-09-21 21:47:47 来源:四川某某设备制造厂 作者:休闲 点击:106次
秋燥易伤肺,秋燥秋季如何养肺?| 时令节气与健康
2024-08-10 20:49:42 来源:健康中国微信公众号 作者:于晓 责任编辑:于晓 2024年08月10日 20:49 来源:健康中国微信公众号 大字体 小字体 分享到:肺为娇脏,易伤养肺喜润恶燥,肺秋漳州市某某矿山设备维修站而秋季燥邪当令,季何故秋燥最易伤肺。秋燥秋季,易伤养肺大家可多食清润的肺秋食物养肺,如雪梨、季何山药、秋燥漳州市某某矿山设备维修站百合、易伤养肺玉竹、肺秋甘蔗等。季何
燥邪还有温燥和凉燥之分。秋燥温燥之邪侵袭时,易伤养肺大家可选用桑叶、肺秋雪梨、枇杷叶、杏仁、薄荷等进行调理;凉燥之邪侵袭时,大家可选用沙参、银耳、胡萝卜、桑葚子等进行调理。
另外,为大家推荐两款茶饮:一是桑菊饮,用桑叶、菊花、桑葚子泡水,代茶饮用,此茶适合感受温燥邪气者;二是秋梨陈皮饮,用生梨、南杏仁、广陈皮泡水,代茶饮用,此茶适合感受凉燥邪气者。
审核:国家健康科普专家库成员、广东省中医院副院长 杨志敏
策划:王宁 余运西
(健康中国微信公众号) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
(责任编辑:热门资讯)
相关内容
- 北京拟新开3条省际客运班线:两条到河北,一条通山东
- 中国日报漫画:横冲直撞的美国新自由主义,必将损害世界经济
- 巴以冲突将满1年超4万平民丧生 耿爽再点名美国
- 2024年下半年北京成人本科学士学位英语统一考试缴费19日开始
- 北京大兴国际机场海关查获卷烟16000支
- 今年中秋夜可赏超级月亮 全国赏月地图请查收→
- 青春华章|让“大思政课”点亮青年心中理想之灯
- 抗战期间第一所被日军炸毁的大学,今天鸣击校钟14声
- 明夜到后天,北京有全市性降雨!北风起,气温骤降
- 欧冠:博洛尼亚0
- 今夜北京山区有弱降雨 明天夜间至后天将有一次全市性降雨过程
- 头部主播带货的“香港美诚月饼”已下架 客服称有人恶意下单后退款
- 韩媒:韩国检方请求判处李在明2年有期徒刑
- 填补月背研究历史空白!嫦娥六号挖回的月背土壤成分揭秘
精彩推荐
- 泽连斯基称俄军在库尔斯克发动反攻,俄国防部:已收复该州10个定居点
- 今夜北京山区有弱降雨 明天夜间至后天将有一次全市性降雨过程
- 普京批准与伊朗签署全面战略伙伴关系条约的建议
- 北京目前有13个地理标志保护产品,20个地理标志证明商标
- 鱼灯夜游 国风市集——北京最大户外市集开启中秋古风奇妙游园会
- 美国宣布制裁12名伊朗相关人员
热门点击
- 新一届欧委会提名名单公布,背后是在法国和欧盟都被削弱的马克龙 views+
- 药房老板未按处方卖复方曲马多片被控贩毒:重审时检方撤诉,已获国赔 views+
- 福特与林肯在中国的焦虑,写在了吉姆·法利的脸上 views+
- 普京批准与伊朗签署全面战略伙伴关系条约的建议 views+
- “网红”首席分析师被判刑!为境外诈骗团伙引流,致40余人被骗3000多万元 views+
- 三只羊旗下多个账号复播!合肥监管部门称仍在调查月饼风波 views+
- 聚焦第十五届北京国际设计周 views+
- 官方通报“学生晚11点后如厕被罚” views+
- 网约车失控飙148码酿车祸:司机乘客重伤二级,事故原因成谜 views+
- “华尔街空神”再发警告:若哈里斯赢得大选 我将从市场上撤资 views+